Eatin*Runningirl

ランニングと食べたもの記録

ランニング

ただいま、なのです!

お久しぶりです〜! ログインしたくてもパスワード忘れて うだうだしてました ところが本日、新たに読者様が増えた ことではてなブログから通知がきて その通知をタップしたらログインできた という有様...すぐにパスワード変更して 安心安心です笑 新読者様…

20kmと鯛焼き♡

暑い中リクルートスーツなんて 着ちゃってちょっとエセ就職活動 なんて始めました、はなです! そろそろ将来のこと考える時期なんて... 就職どうのこうの以前に見た目だけでも 就活生になるのがしんど過ぎました ともあれ1dayインターン的なのを 終えたらす…

5000×2!

暑い!しんどい! でも走らなきゃ、はなです 今日の練習は5000mを2本! フルマラソンの前に比較的短いレース があるからスピード練習をしなくては... 長い距離を走る練習のが好きなんだけど なぁ笑 午前中バイトだったから疲労困憊 とかいう言い訳はこのへ…

GPSウォッチといっしょ!

ついにGARMINのGPSウォッチを 手に入れました〜✨はなです! 私の誕生日はまだ先だけど 前倒しでパパが誕生日プレゼントに 買ってくれました パパ、ありがとう ...説明書分厚っ!!! 習うより慣れよの私ですが流石に 説明書を読んでみないと折角の時計を 使…

お盆のスピード練習

お盆でもランニング! はなです 今日はパパがお盆休みということで 1kmのランニングコースがある公園に 連れて行ってもらって練習 3000m+2000m+1000m (つなぎは600mのジョグ) にRESTを挟んで、最後に4000mを 走りました 3000m 13'53"01 (km4'30を意識) 2000m…

あと3ヶ月!

今日も猛暑の中ランニング、 はなです☀ いつまでも体調を理由にして 緩いランニングしかしないのも 苦しくなってきました... なぜなら、今日から丁度3ヶ月後は いびがわフルマラソンなんだもん! 去年は辛うじて完走はしたけれど、 途中で低体温症になって救…

お昼前ラン

思いっきり走りたい! はなです とはいえ、体調を考えて今日も 14kmを緩やかなペースでランニング 7kmを35'44"54と34'40"64で トータルが1h10'25"18 う〜んkm5分以内で走りたい所... 時間帯的にお昼前に走っているけど やっぱり早朝や夕方の涼しい時間に 走…

健康診断とその後...

こんばんは、はなです! 健康診断に行った結果 まぁ、色々と身体の周期(?)的な ものに問題が... 留学中の生活環境も日本とかなり 違ったし仕方ないことですが お医者さんに激しい運動は 控えるように言われてしまいました... 医者「こんなに生理がこなくな…

朝ごはんと8月初ラン

こんにちは! 今日の朝ごはんは イオンモールの中のパン屋さん Cantevoleの新商品 枝豆とチーズのフォカッチャでした ふんふわのパンの上にコーンと 枝豆とゴーダチーズがのってます レンジでチンしてたべましたが 濃厚なチーズが程よく柔らかくなって おい…